Work out
Nu ska jag inta vardagsrumsgolvet för min träning, och uppbyggnad av ryggen.
Yes, valt att göra träningen varanan dag i veckan, iaf nu till en början. Känns dumt att över träna, för musklerna måste vila i mellan åt. Kände mig så bra efter träningen i förrgår, så detta tänker jag köra vidare på. Bra övningar och jag kunde tillochmed koncentrera mig på träningen. Även fast jag var hemma. För ofta är det, de som är svårast för mig. Att hitta tiden och orken att göra saker hemma, för det kommer nästan alltid upp något annat som är roligare när man är hemma.
Laddar ner lite bra träningsmusik nu för att köra på i en timme.
Tränar du något?
Yes, valt att göra träningen varanan dag i veckan, iaf nu till en början. Känns dumt att över träna, för musklerna måste vila i mellan åt. Kände mig så bra efter träningen i förrgår, så detta tänker jag köra vidare på. Bra övningar och jag kunde tillochmed koncentrera mig på träningen. Även fast jag var hemma. För ofta är det, de som är svårast för mig. Att hitta tiden och orken att göra saker hemma, för det kommer nästan alltid upp något annat som är roligare när man är hemma.
Laddar ner lite bra träningsmusik nu för att köra på i en timme.
Tränar du något?
Kommentera här;
Postat av: Alisa
Har du?:) Gid vad fint, jag har bokat tid för tatuering i november:) Då ska jag tatuera in det på nacken, typ under där mellan skulderbladen!
Postat av: Catty
jag älskar träning :) vad gör du för övningar ? :)
Postat av: Louise
Jo men det kommer jag att göra! :)
Postat av: Susanne
Härligt namn. ;)
Trackback
